總是懷疑自己，請問如何治療

      你好，根據(jù)你描述的表現(xiàn)考慮存在抑郁情緒焦慮情緒，建議你先到網上搜索抑郁自評量表測試一下看看，如果測試結果提示抑郁癥就要盡快自我調整一下，如果調整還是不能夠緩解就要及時到醫(yī)院心理科或者精神科就診檢查！
      

      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為反復猜疑，很可能難以自己控制想法，個人分析需要考慮可能是強迫譜系障礙的表現(xiàn)，建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評估檢查，有必要定期心理治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況分析，你應該診為焦慮癥，總是有焦慮不安，令心境很壞的心理境地，使自己不安。
      指導意見：
      你的情況長期下去，會影響身體健康的，會產生身體的相應不適，如消化不良等。如果解決，治病求因，自己反省，找到原因后，認真分析，提高認知，自然而好。否則請心理咨詢師，催眠找原因，再認知領悟。
      
      以上是對“總是懷疑自己，請問如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！