自己量的正常嗎？要注意什么？

      你好，你所提供的血壓測量值是偏高的，建議選擇正規(guī)公立三甲醫(yī)院心血管內(nèi)科進行診治，由?？漆t(yī)師進行血壓測量，日常生活中放松心情，保持穩(wěn)定情緒，注意休息，避免勞累，低鹽低脂飲食，適當鍛煉。
      以上是對“自己量的正常嗎？要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前的血壓146114都偏高，如果你是剛運動完或者是喝完酒之后測量的，那么就屬于高壓。你這兩天不要喝酒，不要熬夜勞累，靜態(tài)狀態(tài)下再測量，看一下血壓是否正常，其次就是你的電子血壓計一定要校正準確再使用。

      您好，您買的這種血壓表是腕帶式的，一般來說，這種血壓表測量時，受位置的影響很大，測量數(shù)值不夠準確，您現(xiàn)在顯示的血壓值是146/114，已經(jīng)屬于三級高血壓，建議您到醫(yī)院測一下，對比一下看看，如果不同時間測量三次都高的話，那就需要吃降壓藥治療，并注意休息不要熬夜，加強運動，少吃鹽。

      腕式血壓計量出的數(shù)值較臺式血壓計有出入，可以用腕式血壓計測量后與臺式血壓計同時測量，看兩者相差多少，自己就會知道你的血壓應(yīng)該是多少。測量時可平躺，血壓計胳膊心臟三者在同一平面比較準確。測量時不要劇烈運動。

      我根據(jù)你敘述的情況，并且看了你測血壓的結(jié)果，收縮壓146，這是測的高壓，舒張壓116，你的心率是每分鐘82。目前來看，高壓偏高，需要吃降壓藥。這種藥不能擅自買，一定在醫(yī)生的指導下吃藥。
      以上是對“自己量的正常嗎？要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。正常成人血壓在90~140/60~90毫米汞柱之間。你的血壓超出了正常范圍。但測一次血壓增高不能診斷為高血壓。
      指導意見：
      測血壓要定時間，定體位，定血壓計，休息半小時，連續(xù)監(jiān)測三天，都超過正常范圍。要規(guī)律生活及作息，保持充足的睡眠和穩(wěn)定的情緒，低鹽，低脂清淡飲食，不吃油膩煎炸食物?？刂企w重，每天堅持有氧運動一小時。如血壓仍超出正常范圍可到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下應(yīng)用藥物治療。