健康咨詢描述: 連著一周測(cè)量血壓都在100/60上下,97/62,101/63,95/58。沒(méi)有頭暈,容易感覺(jué)疲勞,不是生理期。需要注意什么么?
病情分析:
你好!看了一下你的描述,只有95/58這一組血壓中舒張壓是偏低的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)容易疲勞,要多注意休息。平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水。保證充足的睡眠,避免熬夜。
謝謝您~會(huì)遵循的
你好!不用客氣。血壓不低于90/60毫米汞柱就是正常的。
根據(jù)你提供的血壓除了最后使血壓舒張壓偏低以外,必須的血痂都屬于正常的范圍。建議平時(shí)作息規(guī)律不要熬夜。保證充足的營(yíng)養(yǎng)。免過(guò)度的節(jié)食。一般血壓就可以明顯的改善。
病情分析:
你好,血壓偏低是營(yíng)養(yǎng)不良或者是過(guò)度勞累引起,如果沒(méi)有癥狀,一般不需要治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
多注意休息,不熬夜,不過(guò)度勞累,多參加運(yùn)動(dòng),飲食宜高旦白,高維生素食物,也可吃些補(bǔ)氣養(yǎng)血中藥,如人參,黃芪,阿膠等。
以上是對(duì)“血壓正常偏低需要注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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