最近跑步膝蓋疼刺疼的感覺，會(huì)不會(huì)是月牙傷了，怎么才

      考慮是半月板損傷導(dǎo)致的，建議做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，可以口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊配合局部理療，熱敷、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，避免膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng)。
      

      根據(jù)你提供的臨床信息資料，初步考慮出現(xiàn)疼痛的原因是由于體育運(yùn)動(dòng)鍛煉之后出現(xiàn)了髕骨和股骨髁凹陷關(guān)節(jié)面的軟骨損傷，建議你短期內(nèi)暫時(shí)需要休息保護(hù)一段時(shí)間，不要在長距離的奔跑和劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，如果疼痛不是很嚴(yán)重，可以不用藥，如果疼痛比較嚴(yán)重，可以應(yīng)用非甾體消炎藥，緩解一些癥狀。
      

      通過你的詳細(xì)描述考慮與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議戴護(hù)膝，局部熱敷烤電微波治療，建議口服舒筋活血膠囊，建議注意保暖，不要著涼受寒啊。
      
      以上是對(duì)“最近跑步膝蓋疼刺疼的感覺，會(huì)不會(huì)是月牙傷了，怎么才”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，季節(jié)變化引起的膝蓋疼痛尤其在秋天，正處冷暖交替之際，關(guān)節(jié)長時(shí)間受涼及低溫或巨大的溫差會(huì)導(dǎo)致肌肉和血管收縮，這是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的主要原因。
      指導(dǎo)意見：
      緩解膝蓋疼痛的方法：靠墻靜蹲?？繅o蹲采取了靜止不動(dòng)的方式，通過加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍腿部肌肉力量和肌肉耐力，平時(shí)注意保暖，可以口服硫酸氨基葡萄糖甲膠囊?，同時(shí)口服鈣爾奇。
      

      病情分析：
      目前情況考慮是有滑膜炎的情況存在，其發(fā)生一般和平常不合理的運(yùn)動(dòng)刺激是有關(guān)系的，主要癥狀會(huì)有膝關(guān)節(jié)局部疼痛、活動(dòng)受限等情況存在，一般通過影像學(xué)檢查可以確診
      指導(dǎo)意見：
      治療建議可以通過口服滑膜炎片配合洛索洛芬鈉緩釋片來進(jìn)行治療，在藥物治療的基礎(chǔ)上還需要配合進(jìn)行膝關(guān)節(jié)局部熱敷，避免受涼刺激，另外飲食上需要盡可能的清淡一些，辛辣刺激的食物暫時(shí)注意先不要吃