吃飯就惡心，公共場(chǎng)合更嚴(yán)重

      病情分析：
      社交恐懼癥就是表現(xiàn)有這種情況，屬于焦慮癥的一種，跟自己的個(gè)人性格缺陷，以及家庭生活環(huán)境有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      要改變，首先就是不斷鍛煉自己，一個(gè)人的社交不是一蹴而就的，每個(gè)人不是社交高手，都是通過不斷的努力失敗再努力再失敗才成功的。

      病情分析：
      看來旅行最終都存在感情的一種抑郁和焦慮的感覺，總是害怕外邊吃飯不干凈，所以才會(huì)聯(lián)想到一些不好的事情，影響到一次性的消化功能
      指導(dǎo)意見：
      你要注意放松自己的情緒，就做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開心的事，盡量在進(jìn)行診斷的時(shí)候，把注意力集中到身體的本身上，不要胡思亂想。
      

      病情分析：
      自己在家吃飯，不緊張的情況下，不感覺到惡心，就是在人多的地方，去別人家陌生的環(huán)境，和外人在一起的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      你這種惡心和你的焦慮緊張有關(guān)系，是精神心理因素導(dǎo)致的，建議你減少這方面的緊張和焦慮，進(jìn)行自我調(diào)整，如果自我調(diào)整，不能緩解，就去求助專業(yè)的心理幫助
      以上是對(duì)“吃飯就惡心，公共場(chǎng)合更嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，到人多的地方，如公共場(chǎng)所或者別人家吃飯就感到惡心，緊張，不敢吃飯，在家沒事。可能與您的個(gè)人性格和成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)系，建議您做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      進(jìn)食清淡易消化，避免油膩大的食物，營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，多吃新鮮水果和蔬菜，多交朋友，多和朋友聚餐，多鍛煉自己，民以食為天，人每天都是要吃飯的。放松身身心，保持心情愉悅。