健康咨詢描述: 失眠一周,終于睡覺吃了1片會(huì)(3毫克)右左匹克隆片,睡了3小時(shí)醒了,晚上還可以繼續(xù)吃1片嗎
根據(jù)你描述的情況。這種藥物右佐匹克隆。屬于處方藥物。原則上應(yīng)該按照醫(yī)生的處方來口服藥物。這種藥物相對(duì)來說比較安全,副作用比較小。一般情況下是每天晚上口服一片。建議調(diào)整好自己的心態(tài)。
如果睡眠不好,可以繼續(xù)口服促眠藥,右佐匹克隆建議口服不要超過一片。也就是說最多口服一片日一次。服用過多會(huì)導(dǎo)致睡眠過深影響大腦功能。還是應(yīng)該調(diào)整心情,鼓勵(lì)自己,走出低迷的情緒。
右佐匹克隆片成年人推薦起始劑量為入睡前2mg,3mg可以更有效的延長睡眠時(shí)間,最多服用3mg,建議晚上睡前服用,一天一次,主要還是自我調(diào)整情緒,光靠藥物是不行的,副作用很多,很容易產(chǎn)生依賴,什么時(shí)候想開了想通了,失眠癥狀會(huì)有所緩解。
以上是對(duì)“心老公精神出軌,失眠一周”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你是因?yàn)槔瞎癯鲕壊攀叩?,這種情況是精神心理因素引起的。吃了安眠藥右佑匹克隆片,能睡了三個(gè)小時(shí),現(xiàn)在是不建議繼續(xù)吃藥的。
指導(dǎo)意見:
右佐匹克隆片是精神科比較常見的催眠藥,12個(gè)小時(shí)之內(nèi)不建議重復(fù)服用。你是因?yàn)槔瞎鲕壭那闊┰瓴攀叩?,最好找心理醫(yī)生聊一聊,把壓抑的情緒釋放一下,就容易睡著了。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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