脖子扭到，第三天了向左轉(zhuǎn)仍有疼痛

      你出現(xiàn)這種情況建議你活動頸部，用手指按住患側(cè)的肌肉，頭部先左右轉(zhuǎn)動，再做抬頭低頭運(yùn)動，最后再做頸部的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。當(dāng)轉(zhuǎn)到某個角度的時候，出現(xiàn)疼痛，用手指立刻按揉，頭部保持繼續(xù)轉(zhuǎn)動，癥狀就會好很多。
      

      考慮是頸部肌肉扭傷，建議口服舒筋活血片配合局部熱敷，按摩、理療進(jìn)行對癥治療。急性期要注意休息，避免頸部的過度運(yùn)動，少看手機(jī)電腦，避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高。
      

      病情分析：
      脖子疼痛出現(xiàn)了落枕的情況，可以通過按摩等方法來進(jìn)行緩解的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以到正規(guī)醫(yī)院的理療科就診，讓專業(yè)的理療師給您按摩。枕頭一定要選擇高矮合適的，不要枕的過高了。
      
      以上是對“脖子扭到，第三天了向左轉(zhuǎn)仍有疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮是頸部肌肉勞損引起的，出現(xiàn)頸部疼痛及活動受限，愈合需要一個過程，
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要長期伏案，局部可以溫?zé)崦硗夥?，可以到正?guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀促進(jìn)愈合，
      

      病情分析：
      好，你這種情況有可能是因為突然轉(zhuǎn)動脖子導(dǎo)致的頸椎小關(guān)節(jié)紊亂，頸部肌肉痙攣炎癥反應(yīng)引起的疼痛
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以及時去醫(yī)院理療科做局部按摩理療針灸治療，尤其是針灸治療，可以很快的改善癥狀
      

      病情分析：
      這個情況可能是之前扭傷了頸部，后來出現(xiàn)了失枕的情況，那么出現(xiàn)脖子疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      同朋友像這個情況的話，那么近期還是避免長時間低頭使用手機(jī)可以由家人按摩，外用一些消腫止痛酊局部做一些熱敷。疼痛明顯沒有改善，需要去醫(yī)院做個頸部的ct檢查。