健康咨詢描述: 之前我的臉很光的,現(xiàn)在摸起來也變澀了,怎么回事,也沒有經(jīng)常熬夜,十二點也就睡了
您說的這種情況,考慮與年輕人新陳代謝比較快,油脂分泌旺盛相關(guān),另外您所說的睡眠時間還是有些偏晚,建議在十點左右入睡,飲食上要清淡健康,低鹽低脂,適量運動。
臉上有小針針,多數(shù)還是粉刺的,12點睡覺已經(jīng)不早了,最佳的睡眠時間應(yīng)該是10:00之前,每天保證7小時的睡眠,不然的話,肯定會出現(xiàn)一些上火的情況,有時會表現(xiàn)在臉上的,或者說臉上是有螨蟲的。
出現(xiàn)小珍珍可能和這個年齡內(nèi)分泌分布有關(guān)系,18歲內(nèi)分泌分泌旺盛,而且容易有并發(fā)一些毛囊炎,毛囊分泌旺盛,都有一定的關(guān)系,平常要注意面部的清潔,多洗臉,少用刺激皮膚的化妝品。
以上是對“有哪位醫(yī)生告訴我臉上有這種小針針怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您這種情況考慮還是和平常作息時間不規(guī)律是有關(guān)系的,晚上十二點睡覺已經(jīng)不算早了,長時間這樣下去皮膚肯定是不行的,嚴(yán)重的話還會長黃褐斑的
指導(dǎo)意見:
建議目前首先需要規(guī)律作息,同時配合外用透明質(zhì)酸凝膠來進(jìn)行治療就可以的,平常在生活上注意飲食清淡,辛辣刺激的食物注意不要吃,一般晚上十點左右就需要上床睡覺的
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