健康咨詢描述: 很久之前就有這個習慣,但是中間戒掉了兩年,近3個月又開始,不知道為什么,我還是青少年,不知道對我長高的影響有多大
您好!根據(jù)本次您的咨詢,您剛剛17歲,之前有擼管的不良習慣,最近三個個月又開始啦,可能對身體有一定影響,建議您轉(zhuǎn)移注意力,多參加體育鍛煉,多打籃球跑步摸高增強鍛煉,飲食搭配合理肉蛋奶均衡,還有長高機會的。
病情分析:
你說的這種情況,如果長時間有此不良習慣的話,是會影響正常的生長發(fā)育的。
指導意見:
你的年齡才17歲,還是應該把注意力和精力用在學習上,或者其他有意義的事上,如果不能改掉不良習慣長時間會導致耳鳴、頭暈、疲乏、記憶力下降,嚴重者會影響青春期的正常生長發(fā)育。
我經(jīng)常鍛煉,是一個體育生,這個我也不知道什么叫做頻繁,請問有具體的根據(jù)嗎?
你的身體會告訴你什么是頻繁的,上述癥狀就是身體給出的信號。而且你是一個體育生,你的這種習慣會導致你出不了好的成績。
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