健康咨詢描述: 我吃得很多,消化也挺好的,就是長不胖,吃益生菌可以以長胖嗎,會有什么副作用?我有體檢報告單,醫(yī)生麻煩你幫忙看一下有什么異常
你好,很高興為你解答問題。由于個體差異的不同身體的胖瘦與遺傳因素關系密切,營養(yǎng)及生活規(guī)律也有相應的關系。如果初步的檢查心肺功能均正常,并且你出示的血常規(guī)化驗也在正常范圍內,不需要給予益生菌,因為體內菌群是有一定平衡的。不需要過多的外援益生菌,并且益生菌也沒有使體重增加的作用。建議在飲食上營養(yǎng)搭配,適當的體育鍛煉而增加體能。
那有什么營養(yǎng)品可以增肥的,我想增肥20斤左右
要合理膳食。蛋白質,碳水化合物和脂肪蔬菜合理搭配。優(yōu)質蛋白,牛肉,雞肉,魚肉均可以。但也要結合面食類及蔬菜水果。不建議使用營養(yǎng)品增肥。
這些東西我吃很久都沒效果
胖瘦和身體的基因關系很大,以上的營養(yǎng)物質都為生活必須營養(yǎng)品。
我剛滿18歲,18歲以后是不是才開始長肉
是的,年輕的時候體瘦些和適中最好,活動更加敏捷。隨著年齡的增加體重自然而然就會增長的。
指導意見:
你上述的消瘦的情況,如果是生長發(fā)育的過程中,活動量比較大,也是可以出現(xiàn)消瘦的情況,你上述的血常規(guī)的化驗檢查沒有異常的情況,如果進一步檢查可以考慮化驗血甲狀腺功能,看看是否有異常的情況所致的消瘦的情況。
甲狀腺功能有異常嗎?
需要化驗才知道。
病情分析:
從化驗單子上來看,血小板減少,別的意義不大。嗯,可能有的人體質就是偏瘦,這個遺傳跟家族是有一定的關系的。
指導意見:
如果身體沒有感到乏力,你有什么不適的影響,平常注意多鍛煉身體就可以了,它有的跟遺傳有關系,一般都不太容易長胖。想找胖的話,可以多吃饅頭,米飯等含碳水化合物多的食物。
以上是對“一直消瘦,很想增肥,消化好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
血小板減少有什么危害?
血小板少了,它凝血就有障礙,容易出現(xiàn)出血。
是容易患白血病嗎?
這個不能說明患白血病,只是血小板減少。
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