健康咨詢描述: 孕期開始每天晚上八九點都會吃宵夜,現(xiàn)在三個多月了。晚上都是吃面條,粥,餃子,之類的。這樣可以嗎?對寶寶有影響嗎?
你好,孕婦可以適當?shù)某砸瓜切枰孕┣宓?、易消化的食物,而且也不能吃的太多,吃的太多會對孕婦的胃腸道造成一定的負擔。晚上吃宵夜的時候不能吃的太晚,而且吃完后不能立馬睡覺,需要適當?shù)幕顒踊顒?。對寶寶沒有影響。
您好,很高興為您解答。懷孕3個月胎兒生長不是太快,一日三餐營養(yǎng)均衡即可,多吃新鮮蔬菜和水果,晚上可以不加餐,整個孕期體重增長范圍約25斤左右,營養(yǎng)過剩會引起血糖過高、巨大兒可能。建議您孕期保持心情愉悅,正規(guī)產(chǎn)檢,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,孕期也不要過多的吃東西,只要營養(yǎng)跟上了就可以的,夜宵盡量不要吃得太晚,這樣對消化沒有好處。
指導意見:
懷孕期間營養(yǎng)跟上就可以,不要吃的過多,那樣會造成營養(yǎng)過剩,一般都會被大人吸收了,后期還會引起高血壓。一定要防止妊娠高血壓的發(fā)生。而且晚上9點以后吃夜宵對消化很不利的。
以上是對“孕期可以九點多吃宵夜嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
孕期可以吃夜宵,但是一定要控制體重,整個孕期一般增長體重在。25斤左右。
指導意見:
現(xiàn)在是孕中期啦,已經(jīng)過了三個月,胎兒發(fā)育比較快,請及時的補充鐵劑和鈣劑,定期的進行產(chǎn)前檢查。合理膳食,適量的吃些蔬菜水果。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,建議你晚上吃的時候一定要清淡飲食,不要吃太油膩的食物,你要多觀察體重,如果體重增加的過快的話就要控制飲食的。
指導意見:
體重增加的過快對身體也會有影響的,容易引起血壓高血糖高,所以建議你晚上最好不要吃太油膩的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你如果晚上九點多有點餓的話,可以吃面條,粥,餃子之類的夜宵,不會對寶寶有影響。但應注意不要吃的太多,并且要清淡。
指導意見:
建議孕期注意休息,避免勞累,保持心情舒暢,多喝水,飲食清淡,忌辛辣刺激性的食物,保證飲食營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,不論吃什么適量即可,并定期做好產(chǎn)前檢查。
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