睡覺總是做夢是怎么了呀

      你好，這種情況考慮可能是身體虛弱，在哺乳期抵抗力低下的原因，建議不要擔(dān)心，保持良的情緒，一定要放松心情，在此期間飲食上增加營養(yǎng)，多吃一些新鮮的蔬菜，可以補(bǔ)充牛奶，有助于睡眠。
      

      你好，主要是在哺乳期的時候照看孩子，睡眠不充足而引起來的神經(jīng)衰弱，建議你在臨睡覺之前洗個熱水澡，喝一杯熱牛奶，不要吃過甜類的食物，最好是家人分擔(dān)一下家務(wù)，避免都壓在自己身上，不要因?yàn)楝嵤驴偸侵鄙鷼狻?br />      

      病情分析：
      你好，在哺乳期睡覺睡不好，這屬于正常的，因?yàn)橛袑殞毘阅痰脑颉?br />      指導(dǎo)意見：
      主要是自己要改變一下生活習(xí)慣，寶寶睡覺時就睡，多吃點(diǎn)富有營養(yǎng)的食物，利于乳汁分泌。
      
      以上是對“睡覺總是做夢是怎么了呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！