有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 最近出現(xiàn)了焦慮癥狀,莫名發(fā)慌,趕到身體有輕微發(fā)抖。

最近出現(xiàn)了焦慮癥狀,莫名發(fā)慌,趕到身體有輕微發(fā)抖。

男 | 26歲 懸賞6個健康幣 2020-01-05 15:41:16 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 由于最近年底學(xué)業(yè)壓力繁重,精神長時間緊繃,導(dǎo)致出現(xiàn)了焦慮癥狀。具體表現(xiàn)為莫名心慌,食欲下降,睡眠質(zhì)量差,早上很早就醒來了,大概在五六點左右。這幾天一直在調(diào)整心態(tài),放松自己,有了一定改善,但是感覺很難完全。請大夫給予建議和指導(dǎo),這種需不需要就醫(yī)吃藥?

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高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:84183
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2020-01-05 15:43:30

      您的這種情況應(yīng)該是這個焦慮狀態(tài)導(dǎo)致的,這種情況這個可以用一些這個心理疏導(dǎo)。這個最好自己調(diào)整一下,這個因為你已經(jīng)調(diào)整心態(tài),放松自己,稍微緩解一點,一定要多出去散散心。能不吃藥就不吃藥。
      

關(guān)曉蕾
關(guān)曉蕾 平頂山市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:31179稱贊:2
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2020-01-05 15:42:18 我要投訴

      可以考慮服用疏肝解郁膠囊進行調(diào)理治療。另外注意調(diào)節(jié)情緒,不要過度緊張焦慮,保持心情愉快,使肝氣得以舒展,利于體內(nèi)氣機運行。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進行詳細(xì)咨詢問診,檢查治療。
      

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2020-01-05 15:45:03 我要投訴

      目前這種情況是屬于焦慮癥的癥狀,這種情況建議去醫(yī)院的心理科進行治療,并且平時多喝水,多吃蔬菜水果,還要多做戶外運動,多與家人朋友交流,并且一定要保持睡眠充足,不要熬夜
      
      以上是對“最近出現(xiàn)了焦慮癥狀,莫名發(fā)慌,趕到身體有輕微發(fā)抖。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周勇
周勇 房縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療頭暈、頭痛、失眠、中風(fēng)等 幫助網(wǎng)友:929
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2020-01-05 15:44:29 我要投訴

      病情分析:
      考慮是學(xué)習(xí)生活壓力過大引起的,主要是調(diào)整心態(tài),緩解緊張焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見:
      如果睡眠不好的話,可以服用促進睡眠的中成藥來治療,比如:七葉神安片、復(fù)方酸棗仁顆粒等,改善睡眠,有助于緩解焦慮情緒。暫時不需要服用抗焦慮的藥物。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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