手淫過度腰酸，心煩意亂，尿頻,

      手淫多見于青春期男性，可以持續(xù)到成年，偶爾手淫不會對身體健康造成損害，長期頻繁手淫會對身體造成不良影響，如可引起焦慮反應(yīng)，記憶力下降，身體疲倦，成年人可出現(xiàn)性功能障礙，為了身體健康，建議戒掉手淫，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。平時多參與戶外活動，增強體質(zhì)。嚴(yán)重者建議及時就珍
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，關(guān)于手淫對年輕人來講，一周1至2次屬于正常，如果超過這個度，就會影響身心健康，有的還會引起泌尿系統(tǒng)的疾病，將來還會影響生育能力。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要掌握著這個度，有這種手癮欲望的時候，要想些別的事情，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，早睡早起，不懶床，睡前不玩手機或看性刺激的視頻，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高機體免疫力。對于手淫引起的不適，一定要明確診斷，才可對癥治療，不可盲目采用藥物治療，可以服用六味地黃丸調(diào)理。

      病情分析：
      年青精力旺盛，性欲強，有節(jié)制的手淫習(xí)慣是正常身體生理現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      三十二歲是戀愛結(jié)婚年齡了，應(yīng)積極尋找適合自己女生。建議節(jié)制手淫習(xí)慣(每周不能超過三次)，平時少關(guān)注情色方面圖文信息，轉(zhuǎn)移注意力，多做戶外活動，鍛煉身體增強體質(zhì)，若有腎陰虛癥狀表現(xiàn)可考慮長期(一個月)服用六味地黃丸
      
      以上是對“手淫過度腰酸，心煩意亂，尿頻,”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你有手淫的習(xí)慣，身體出現(xiàn)不適的癥狀，服用藥物感覺效果不明顯，這種情況應(yīng)該進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況建議你在服用藥物的同時，必須配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運動，保證充足的睡眠，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，一定要戒掉手淫的習(xí)慣，調(diào)整好自己的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你自己知道是過度手淫，身體透支導(dǎo)致的，先從根源上進(jìn)行預(yù)防，進(jìn)行控制，減少手淫的頻率，避免身體透支
      指導(dǎo)意見：
      藥補不如食補，要有一個健康的生活方式和飲食習(xí)慣，均衡飲食，多吃高熱量，高蛋白，高鐵富含維生素，礦物質(zhì)的食物，保持好的心態(tài)，多運動