身體有點(diǎn)胖，血脂有點(diǎn)高，血壓有點(diǎn)高，適合喝什么茶

      1、山楂荷葉茶山楂能活血化瘀，荷葉能擴(kuò)張血管。此茶對(duì)高血脂癥、動(dòng)脈硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷葉12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分鐘后，去渣取汁當(dāng)茶飲。2、橘皮茶中醫(yī)認(rèn)為，橘皮味辛、苦，性溫。具有理氣調(diào)中、燥濕化痰的功效?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，適用于平日痰多體胖的高血脂患者?？捎瞄倨みm量，開水沖泡，加蓋悶10分鐘后，代茶頻飲。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙鍋，加水適量，煎煮20分鐘，去渣取汁，沖泡茶葉頻飲。3、決明子菊花茶草決明子5克、菊花5克。菊花洗凈后備用，草決明子洗凈后炒至微膨后搗碎，用紗布包好，煮沸，煎至微黃再倒入菊花同煎幾分鐘即可。代茶飲，一次飲完后再加入水沖泡，直至無(wú)味。常喝有降脂、清熱、平肝作用。4、菊花綠茶飲杭菊花10克、綠茶3克，開水沖泡。菊花清肝明目，茶葉有增強(qiáng)血管彈性，減低膽固醇的功效，長(zhǎng)期飲用，對(duì)防治高脂血癥及動(dòng)脈硬化有較好的效果。

      身體有點(diǎn)兒胖，血壓有點(diǎn)兒高，血脂有點(diǎn)兒高，這種情況最好還是要做好減肥的，飲食上盡量少吃大魚大肉，太油膩的東西，多吃青菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，可以喝點(diǎn)兒紅茶的，但不要太濃了。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答問(wèn)題，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)說(shuō)，如果身體體型偏胖，并且有高血壓高血脂的情況，這種情況建議你可以喝綠茶或者菊花茶。
      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興為你回答問(wèn)題，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)說(shuō)，如果身體偏胖高血壓高血脂的情況，單純喝茶也起不到太好的作用，建議你最好還是需要飲食方面注意一點(diǎn)，清淡飲食同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，定期復(fù)查檢查化驗(yàn)，不行的話服用藥物治療。