我是練體育的，沖刺的時(shí)候一個(gè)急剎車(chē)！
健康咨詢描述： 我是練體育的，沖刺的時(shí)候一個(gè)急剎車(chē)！然后就有問(wèn)題了，癥狀就是抬腿彎膝蓋（相當(dāng)于上樓那種）就會(huì)痛！以前有過(guò)但是后來(lái)沒(méi)了！我懷疑是半月板損傷！請(qǐng)問(wèn)我這樣該怎么辦？謝謝醫(yī)生！
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診，在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，明確病因，對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)注意休息，避免過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)，休息時(shí)抬高患肢，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，注意關(guān)節(jié)部位保暖，防止受涼。
磁共振檢查顯示少量積液，但是醫(yī)生看片子和檢查就是半月板輕微損傷！
需要注意休息。
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這個(gè)是不是韌帶有拉傷？或者是半月板有損傷的情況，這個(gè)只能是說(shuō)這個(gè)建議您做一個(gè)核磁共振，這個(gè)只有核磁共振才能查明這個(gè)到底是什么原因?qū)е碌?？先不用太走時(shí)間長(zhǎng)的路
不知道韌帶有沒(méi)拉傷，拍了磁共振，結(jié)果是少量積液，但是醫(yī)生看片子說(shuō)半月板輕微損傷！
那這個(gè)是需要養(yǎng)一段時(shí)間才能好一點(diǎn)，一定要注意
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出現(xiàn)這樣需要考慮的是否有膝關(guān)節(jié)半月板韌帶損傷引起的了，具體情況建議你最好是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科或是關(guān)節(jié)外科門(mén)診醫(yī)生小手法查體檢查一下看看就可以初步判斷了，懷疑了就會(huì)建議你做核磁共振檢查明確診斷和目前疾病的程度就可以決定下一步針對(duì)性治療方案了。
以上是對(duì)“我是練體育的，沖刺的時(shí)候一個(gè)急剎車(chē)！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
磁共振檢查顯示少量積液，但是醫(yī)生看片子和檢查就是半月板輕微損傷！
當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的治療建議是什么？輕度損傷，是讓你最里面臥床靜養(yǎng)一段時(shí)間嗎？有什么藥物等其它治療嗎？
疾病百科| 半月板損傷
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚(yú)、酸筍、牛肉姜。
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