有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 太瘦了求醫(yī)生給個長胖方法

太瘦了求醫(yī)生給個長胖方法

男 | 16歲 2020-01-03 17:26:36 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 像個猴子一樣。 身高1米67體重88斤臉上一點肉都沒有腿很細(xì)。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-01-03 17:38:21 我要投訴

      體重過低的原因有很多,首先遺傳因素會導(dǎo)致體型瘦,如果父母雙方體型都較瘦的話,那么你肯定也不會太胖,另外還有腸胃吸收不好也會導(dǎo)致體重過低,可以到醫(yī)院進(jìn)行排查腸胃功能,看是否是吸收差導(dǎo)致的
      

金星
金星 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-01-03 19:32:30 我要投訴

      這個主要還是說在于你的這個眼神,還有他的這個營養(yǎng)吸收這一方面具體是怎么樣的?可能還是說你脾胃不好,嗯,吃了再多弄他的這個吸收并不是很好的,所以說你可以給他吃一些調(diào)理脾胃的和腸胃的,這個藥物來看一下。
      

孫緒偉
孫緒偉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網(wǎng)友:5867稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-01-03 17:36:27 我要投訴

      你好,身體太瘦想要增肥,應(yīng)該多進(jìn)食含有碳水化合物的食物,例如米、面、饅頭等,同時保持生活飲食習(xí)慣協(xié)調(diào)可以慢慢增肥。身體太瘦也可能是因為胃腸道功能降低導(dǎo)致的,需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,同時應(yīng)該調(diào)理脾胃,可以通過服用中藥進(jìn)行調(diào)理,例如四君子湯、香砂六君子等,長期堅持服用可以有效提高胃腸道對各種物質(zhì)的吸收作用,有助于增肥。
      
      以上是對“太瘦了求醫(yī)生給個長胖方法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張麗虹
張麗虹 太原西山醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 腦出血,腦梗死,椎基底動脈供血不足,癲癇,腦炎,頭 幫助網(wǎng)友:3705
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-01-03 17:32:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,體重是偏瘦一些,正值青春發(fā)育期,應(yīng)該注意日常的飲食及鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      首先要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,合理膳食,葷素搭配,選吃優(yōu)質(zhì)蛋白肉類,奶類及蛋類。多吃蔬菜和水果,盡量少熬夜,減輕壓力,保證心情愉快。適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育運動,每日堅持鍛煉一小時,增加機(jī)體的體抗力。
      

敖宇維
敖宇維 全南縣中醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 急慢性盆腔炎,婦科炎癥,一氧化碳中毒,腦梗等缺血缺 幫助網(wǎng)友:9065
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-01-03 17:34:51 我要投訴

      病情分析:
      中國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,體病多因脾胃功能低下,氣血不足所致。脾為后天之本,氣血生化之源。脾胃健,氣血盛,則肌肉豐腴,肢體強(qiáng)勁。反之,則身體消瘦,肢軟乏力。
      指導(dǎo)意見:
      如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃。
      

李秀贊
李秀贊 阜城縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 擅長骨科常見病、多發(fā)病及危重病人的搶救與護(hù)理,尤其 幫助網(wǎng)友:1975
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-01-03 18:06:02 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況看,你的體重是偏低,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在120左右,但是你正處在長身體的年齡,身高長的快,肌肉長得慢,體重偏低。
      指導(dǎo)意見:
      建議你多進(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)肌肉組織,增加體重。也要加強(qiáng)營養(yǎng),高蛋白飲食,以滿足機(jī)體生長發(fā)育的需要。避免長時間坐位,玩手機(jī),熬夜等不利于生長發(fā)育的行為。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

太子金顆粒

太子金顆粒

健脾和胃,消積增食。本品用于小兒乳食內(nèi)滯所致厭食...[說明書]

保兒安顆粒

保兒安顆粒

用于食滯及蟲積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉腹痛...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由