健康咨詢描述: 像個猴子一樣。 身高1米67體重88斤臉上一點肉都沒有腿很細(xì)。
體重過低的原因有很多,首先遺傳因素會導(dǎo)致體型瘦,如果父母雙方體型都較瘦的話,那么你肯定也不會太胖,另外還有腸胃吸收不好也會導(dǎo)致體重過低,可以到醫(yī)院進(jìn)行排查腸胃功能,看是否是吸收差導(dǎo)致的
這個主要還是說在于你的這個眼神,還有他的這個營養(yǎng)吸收這一方面具體是怎么樣的?可能還是說你脾胃不好,嗯,吃了再多弄他的這個吸收并不是很好的,所以說你可以給他吃一些調(diào)理脾胃的和腸胃的,這個藥物來看一下。
你好,身體太瘦想要增肥,應(yīng)該多進(jìn)食含有碳水化合物的食物,例如米、面、饅頭等,同時保持生活飲食習(xí)慣協(xié)調(diào)可以慢慢增肥。身體太瘦也可能是因為胃腸道功能降低導(dǎo)致的,需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,同時應(yīng)該調(diào)理脾胃,可以通過服用中藥進(jìn)行調(diào)理,例如四君子湯、香砂六君子等,長期堅持服用可以有效提高胃腸道對各種物質(zhì)的吸收作用,有助于增肥。
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病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,體重是偏瘦一些,正值青春發(fā)育期,應(yīng)該注意日常的飲食及鍛煉。
指導(dǎo)意見:
首先要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,合理膳食,葷素搭配,選吃優(yōu)質(zhì)蛋白肉類,奶類及蛋類。多吃蔬菜和水果,盡量少熬夜,減輕壓力,保證心情愉快。適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育運動,每日堅持鍛煉一小時,增加機(jī)體的體抗力。
病情分析:
中國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,體病多因脾胃功能低下,氣血不足所致。脾為后天之本,氣血生化之源。脾胃健,氣血盛,則肌肉豐腴,肢體強(qiáng)勁。反之,則身體消瘦,肢軟乏力。
指導(dǎo)意見:
如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃。
病情分析:
從你描述的情況看,你的體重是偏低,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在120左右,但是你正處在長身體的年齡,身高長的快,肌肉長得慢,體重偏低。
指導(dǎo)意見:
建議你多進(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)肌肉組織,增加體重。也要加強(qiáng)營養(yǎng),高蛋白飲食,以滿足機(jī)體生長發(fā)育的需要。避免長時間坐位,玩手機(jī),熬夜等不利于生長發(fā)育的行為。
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