女性長期失眠，整天不睡覺，臉色發(fā)白

      你好，氣血兩虛者可以遵醫(yī)囑服用烏雞白鳳丸、八珍顆粒進行治療。其次也需要多吃紅棗、枸杞、銀耳、蓮子、桂圓、動物肝臟、阿膠、瘦肉等補氣血的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果

      長期的失眠，有個神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，建議兩方面調(diào)解，一個是生活中調(diào)解，可以聽聽音樂，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)一些慢跑游泳等其他的興趣，藥物的話可以用一些安神的藥物或者鎮(zhèn)靜的藥物。
      

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭痛，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，避免劇烈運動和過度激動，少吃辛辣生冷刺激性食物，必要時用蓮心泡水飲用，有一定安神作用。
      
      以上是對“女性長期失眠，整天不睡覺，臉色發(fā)白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，45歲女性患者。最近半個月出現(xiàn)失眠，入睡困難，臉色蒼白，醫(yī)生講是氣血兩虛。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)所描述的癥狀，長期失眠，入睡困難，對身體會有一定影響的。可以口服艾司佐匹克隆，睡前半小時口服一片，有改善睡眠的作用。如果是氣血兩虛，建議口服復(fù)方阿膠漿治療。