女性長(zhǎng)期失眠的危害

      病情分析：
      你好！從你描述來看，失眠可以導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，精神緊張，甚至焦慮等表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張，學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松

      你這個(gè)年齡按常理說睡眠四五個(gè)小時(shí)或者五六個(gè)小時(shí)都是可以的，看看你睡眠能達(dá)到多長(zhǎng)時(shí)間，如果就只睡上一兩個(gè)小時(shí)，可能就會(huì)影響健康了。但是也有很多人睡眠雖然不足，他白天不會(huì)受到影響，白天能夠有足夠的經(jīng)歷正常的工作和學(xué)習(xí)。如果因?yàn)樗卟缓?，而?dǎo)致白天精力不充沛，無精打采，而影響到工作和學(xué)習(xí)，這樣就不可以了。

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期失眠考慮是神經(jīng)衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      藥物治療建議口服谷維素，安神膠囊和佐匹克隆片。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      以上是對(duì)“女性長(zhǎng)期失眠的危害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好長(zhǎng)期失眠容易引起頭暈頭昏乏力沒精神，與神經(jīng)衰弱有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦和谷維素治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢，必要時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致氣血不足的產(chǎn)生
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院就診，結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象等進(jìn)一步綜合辯證分析，然后用中藥調(diào)理

      病情分析：
      一般來說失眠是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意多喝水，多吃一些水果蔬菜，還要注意適當(dāng)鍛煉身體，然后服用刺五加和谷維素調(diào)理看看。

      病情分析：
      你好！女性長(zhǎng)期失眠，他有可能會(huì)導(dǎo)致精神壓力過大，情緒過于緊張。黑眼圈增多，雌激素水平下降
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查，通過藥物進(jìn)行治療，應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些雌激素，不要經(jīng)常嗜睡
      以上是對(duì)“女性長(zhǎng)期失眠的危害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，長(zhǎng)期失眠會(huì)使人變得容易暴躁，情緒不穩(wěn)，進(jìn)而給生活和人際交往帶來極大的危害。除此之外，如果女性出現(xiàn)長(zhǎng)期失眠，還會(huì)給自身的身體健康帶來極大的傷害。因?yàn)榕宰陨淼纳硖攸c(diǎn)、心理特點(diǎn)，相對(duì)于男性，她們好像更容易被失眠所困擾。而且，談到女性長(zhǎng)期失眠的危害，皮膚暗淡無光、心煩氣躁還只是最輕微的，有很多嚴(yán)重失眠患者在經(jīng)歷長(zhǎng)期的失眠折磨后還患上了其他危害健康的嚴(yán)重軀體疾病。
      指導(dǎo)意見：女性長(zhǎng)期失眠會(huì)帶來一系列嚴(yán)重影響健康的問題，可能會(huì)導(dǎo)致高血壓、冠心病、腦溢血、乳腺癌、偏癱、糖尿病等多種疾病發(fā)生。有研究發(fā)現(xiàn)，每晚平均睡眠5個(gè)小時(shí)的中年女性要比平均睡眠8個(gè)小時(shí)的女性更容易患心臟病;此外，長(zhǎng)期失眠還會(huì)加速女性皮膚的老化進(jìn)程，增加身患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。不僅如此，一個(gè)人如果被長(zhǎng)期失眠所困擾，連續(xù)兩個(gè)晚上不睡覺，就可發(fā)生調(diào)節(jié)血管和神經(jīng)的植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致他的血壓升高;如果每晚只睡4小時(shí)，其胰島素的分泌量會(huì)減少，這種情況如果延續(xù)一周就足以使健康人出現(xiàn)糖尿病前驅(qū)癥狀。