暴躁易怒，睡眠不好，很煩躁，想自殘

      建議可考慮服用疏肝解郁膠囊等進(jìn)行調(diào)理治療。也可考慮進(jìn)行甲狀腺功能等檢查。平時(shí)注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情愉快，使肝氣得以舒展，利于體內(nèi)氣機(jī)運(yùn)行。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢(xún)問(wèn)診，檢查治療。
      

      首先這種情況考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，需要積極的到心理咨詢(xún)科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，才能達(dá)到很好的效果。
      
      以上是對(duì)“暴躁易怒，睡眠不好，很煩躁，想自殘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      脾氣暴躁易怒，睡眠不好，而且很煩，一個(gè)是心理壓力太大了，再一個(gè)就是心里有些事情發(fā)泄不出來(lái)，或者是精神上有些問(wèn)題，最好還是去醫(yī)院檢查一下，或者去心理醫(yī)生那里看一下，適當(dāng)?shù)挠眯┧幬铩?br />      

      根據(jù)你描述的情況，最近幾天情緒比較激動(dòng)容易發(fā)脾氣，建議可以到醫(yī)院查一下甲狀腺功能，看下有沒(méi)有甲狀腺功能亢進(jìn)。一般甲亢的病人除了有容易發(fā)脾氣，而且還合并有易饑多食，體重下降等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你有條件的話，可以去正規(guī)醫(yī)院精神心理專(zhuān)科面診
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活中有什么糾結(jié)的事情，多和自己的親人朋友溝通傾訴，多參加戶(hù)外活動(dòng)，放松心情，在飲食方面清淡一些