懷疑得了抑郁癥，怎樣判斷

      從你目前所描述的這種狀況來(lái)看，如果你存在有持續(xù)性的高興不起來(lái)，干什么都提不起精神，干什么都得不到樂(lè)趣，煩躁易怒，思慮多，這些狀況持續(xù)兩周以上的話，就考慮存在有抑郁的可能性。想要確診，需要到心理科進(jìn)一步面診并進(jìn)行相關(guān)心理測(cè)試，才能夠明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)抑郁癥的診斷需要結(jié)合心理測(cè)試和心理的臨床表現(xiàn)相結(jié)合來(lái)診斷抑郁癥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你如果懷疑自己有有抑郁癥，你可以去正規(guī)醫(yī)院的心理科或者精神科在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些心理測(cè)試，然后醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的心理測(cè)試結(jié)果，然后我再根據(jù)你的臨床表現(xiàn)，就可以確認(rèn)你到底有沒(méi)有抑郁癥了。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，同時(shí)配合自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，睡前用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠，必要時(shí)可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，有時(shí)間可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌保持心情愉快。
      
      以上是對(duì)“懷疑得了抑郁癥，怎樣判斷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！