醫(yī)生你好我想問一下關于熬夜
女 | 17歲 2020-01-02 03:24:55
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 就是今天嘛，現(xiàn)在3.24了，我很困也很想睡覺，但是睡不著怎么辦，突然想通宵一晚上
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-01-02 04:01:00 我要投訴
指導意見：
你的癥狀有可能是缺鈣所致，還有可能是腦神經衰弱所致，需要做個微量元素檢查看看，如果是缺鈣所致的神經興奮性增高，可以試用葡萄糖酸鈣治療，腦神經衰弱可以試用谷維素和維生素b1調節(jié)神經。
2020-01-03 00:02
ask90016178mk
追問
謝謝醫(yī)生，我還問一下就是大概比較好的時間是多少點起床和睡覺一天
2020-01-03 02:57醫(yī)生回答：
一般晚上九點到10點左右開始睡眠，早上六點左右起床比較適合。
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