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咋天睡覺后，兩點多開始就一直醒過來

男 | 15歲 2020-01-01 12:53:31 1人回復 來自太原市

健康咨詢描述： 咋晚十二點睡覺后，到了兩點多就一直醒，然后每幾分鐘醒一次，而且左臉和左胸房特別燙，另一邊比較冷，早上起來后，精神不振，對喜歡的游戲也玩不行，而且還特別想睡覺，然后一坐起來頭暈沉沉，出去買吃的都感覺隨時會摔倒，買下東西吃了一口就感覺厭惡

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:10:52 我要投訴

      這種情況主要與心理有一定關(guān)系的，放松心情就可以了，平常盡量避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，避免長期一個姿勢有好處的，適量運動增強體質(zhì)，多吃點新鮮蔬菜水果

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