感覺最近舌頭怎么放都不舒服，有時(shí)候睡覺唾液也會(huì)變多
健康咨詢描述： 最近舌頭怎么放都不舒服，有時(shí)候睡覺唾液也會(huì)變多，最近老是想這個(gè)事情舌頭該怎么放，導(dǎo)致晚上都睡不好，這是什么原因呢？
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你好，根據(jù)你的描述情況分析，你的情況考慮與心里因素有關(guān)，是一種輕度的強(qiáng)迫癥，總是考慮一個(gè)問題，反而越想越覺得不自然，注意力越是集中在這里，越發(fā)別扭，建議放松心情，不要想它，出去走走，多與別人交流。
平時(shí)工作的時(shí)候會(huì)輕點(diǎn)，甚至感覺不到，一閑下來就會(huì)想這個(gè)事情，舌頭就會(huì)不自在，我熬夜也很多都是3點(diǎn)多才休息
與熬夜無關(guān)，就是自身心理因素，不要總是想這個(gè)，可以想工作或者學(xué)習(xí)或者其他方面。
你好，可能是平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生引起的，平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，要勤刷牙，勤漱口，飯后及時(shí)漱口，早晚要刷牙，平時(shí)要多喝水，多吃水果蔬菜，避免吃刺激性食物。
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你好，這種情況下建議可以用生理鹽水漱口，飯前飯后都要漱口，可以吃一些含維生素B1多的食物，有營養(yǎng)調(diào)節(jié)神經(jīng)的功效，最近不要吃生冷硬辛辣刺激性食物，一定要保證休息
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