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夜里有一次手淫身體出現(xiàn)不適

男 | 22歲 2019-12-30 16:04:38 6人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 夜里半夜3-4點(diǎn)鐘醒了,有一次手淫,然后感覺(jué)早上醒來(lái)以后,整個(gè)白天精神狀態(tài)不佳,注意力難于集中,精神煥散愛(ài)走神,這是怎么回事

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2019-12-30 16:07:45 我要投訴

      你存在精力下降,注意力不集中的情況,需要排除焦慮癥或者抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行進(jìn)一步的診治,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-12-30 16:22:22 我要投訴

      一般情況下適度的受孕對(duì)人體的健康并沒(méi)有傷害,你不要擔(dān)心你這種情況,主要是因?yàn)槟憧赡苁忠臅r(shí)候過(guò)度的緊張焦慮過(guò)度的擔(dān)心,也有可能是興奮過(guò)度引起來(lái)的,身體不舒適,建議你多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,不要對(duì)性方面的事情關(guān)注太多,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。定期的去醫(yī)院做健康查體。
      

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-12-30 16:22:39 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān)。例如緊張焦慮或者受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差或者是晚間睡眠不足。三是存在不良行為習(xí)慣,如手淫。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和行為習(xí)慣,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
      

王建中
王建中 阜陽(yáng)市人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性心理咨詢:心理性陽(yáng)痿、早泄,夫妻情感障礙,同性戀 幫助網(wǎng)友:2391
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2019-12-30 16:22:09 我要投訴

      病情分析:
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示因手淫現(xiàn)象出現(xiàn)了身體倦怠,腎虛癥狀表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議節(jié)制手淫,多做戶外有氧運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),轉(zhuǎn)移注意力,少關(guān)注情色方面圖文信息,減壓放松自己
      

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
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2019-12-30 16:23:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述說(shuō)實(shí)話,因?yàn)槟氵@個(gè)是半夜三四點(diǎn)鐘才收銀的,所以精力消耗方面是比較大的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)槟悴?2歲,精力旺盛,所以手淫的時(shí)間肯定也不會(huì)短,一般會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,所以在這持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間的手淫過(guò)程中會(huì)消耗大量的體力,再加上你晚上沒(méi)有充足的睡眠時(shí)間,所以你白天注意力不集中,精神狀態(tài)不佳,所以以后不要再這樣做了。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-12-30 16:27:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,現(xiàn)在自己是成年人偶爾半夜三更有一次手淫,應(yīng)該不會(huì)影響自己身體健康或其他不適的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在自己精神狀態(tài)不好,注意力難集中,精神渙散愛(ài)走神可能是心理問(wèn)題,應(yīng)該到醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢心理專家進(jìn)行,應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心壓抑,有自信心和勇氣勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí),
      

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