有問必答網(wǎng)心理健康科 → 如何鍛煉學生心理承受力

如何鍛煉學生心理承受力

女 | 40歲 2019-12-30 10:11:46 3人回復 來自大連市

健康咨詢描述: 女兒12歲,六年級,性格內(nèi)向,不愛表達、不喜歡運動。馬上期末考試了,學校每天考試,孩子感覺到壓力很大,情緒不高,食之無味。每天早晨都不想起床。長期下去肯定會抑郁,請問有什么方法可以快速鍛煉孩子的抗壓能力?

醫(yī)生回復區(qū)

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-30 10:18:23 我要投訴

      從你目前所描述的這種情況來看你所說的這種問題,首先建議多鼓勵孩子和周圍人溝通交流,多帶他出去走走,參加一些戶外運動體育鍛煉,轉(zhuǎn)移一下孩子的精力和注意力,必要時可以帶孩子到兒童心理科進一步就診。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-30 10:16:34 我要投訴

      病情分析:
      學生對學習認識存在偏差,情感上消極地對待學習,行為上主動遠離學習。厭學問題已成為阻礙學生身心健康發(fā)展的重要問題。
      指導意見:
      提高學生的學習興趣,首先要使學生嘗到成功的滋味。要注意贊美和鼓勵。家長和教師必須懂得,語言贊美會對學生的學習起到很大的鼓勵作用。相反,批評過多,會使學生情緒低落,學習時更易犯錯誤。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-30 10:38:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述孩子現(xiàn)在這種情況,孩子現(xiàn)在學習壓力太大需要父母多和孩子進行溝通交流,多給孩子一些幫助或鼓勵,
      指導意見:
      建議平時盡可能不要給孩子添加壓力,需要指導孩子養(yǎng)成規(guī)律作息時間,多和同學老師之間溝通交流,遇到事情需要及時出來避免憋心里面,每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài),
      
      以上是對“如何鍛煉學生心理承受力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由