經(jīng)常習(xí)慣性三四天才排便一次
女 | 22歲 2019-12-29 23:47:25
4人回復(fù)
來自南京市
健康咨詢描述： 從上了高中到大學(xué)畢業(yè)，到現(xiàn)在五六年時間了，經(jīng)常便秘，有時候偶爾幾天每天都排便，經(jīng)常情況下都是三四天排一次，也去醫(yī)院看過，開塞露，蘆薈什么都吃過，還是便秘，怎么辦？
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2019-12-29 23:49:00 我要投訴
你好，這種情況如果是反復(fù)便秘的話，那么考慮首先要調(diào)整一下生活方式，就是說平時的時候要多吃水果蔬菜等含纖維素較多的食物，另外不要老總是坐著或者躺著，要適當?shù)幕顒右幌?，注意多喝水，少吃辛辣刺激的食物，然后配合一下藥物，慢慢調(diào)整
2019-12-29 23:52:25 我要投訴
你好，一般而言每天排便一次是比較合適的，如果你規(guī)律性的三天排便，到排便規(guī)律也沒有不舒服的情況，也是可以的，但是如果排便不規(guī)律，那么就需要調(diào)理了。建議多飲水，多進食富含纖維素的水果以及蔬菜適當活動。必要時可以應(yīng)用益生菌調(diào)理治療。
2019-12-29 23:55:28 我要投訴
你好，經(jīng)常習(xí)慣性的便秘，主要還是在于自己平時的調(diào)理，一定要多喝水，多吃水果蔬菜，尤其是紅心火龍果，這都有利于疾病的恢復(fù)的。一定要養(yǎng)成排便的喜歡的。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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