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男21歲，早上下樓的時候腳筋疼痛

男 | 21歲 2019-12-27 23:12:09 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：四天前下午打了一場球，但是當(dāng)時及過后腳并未有異常。三天前早上下樓的時候發(fā)現(xiàn)左腳左側(cè)腳筋疼痛，一受力就疼，躺著坐著都不疼，腳部并沒有有任何腫脹

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2019-12-28 08:50:32 我要投訴

應(yīng)該還是劇烈運(yùn)動引發(fā)的肌肉軟組織拉傷造成的，這個可以用熱水泡泡腳做一下熱敷，另外可以外用一些紅藥噴霧劑，盡量減少活動，注意休息，避免負(fù)重。疼痛嚴(yán)重可以口服藥物布洛芬緩釋膠囊。

楊帥新沂市人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,甲亢,甲減,痤瘡,月經(jīng)不調(diào)等常幫助網(wǎng)友：9420稱贊：102

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2019-12-27 23:22:36 我要投訴

      病情分析：
      你這個應(yīng)該是長時間打球引起的，就是乳酸代謝引起的，休息一段時間就好了
      指導(dǎo)意見：
      這個最近一段時間注意休息，不要做劇烈運(yùn)動，走走還是可以的，活動之前最好活動開

2019-12-27 23:24 ask92628781sy 追問

走路的時候都疼，根本不敢運(yùn)動，這樣去醫(yī)院有辦法快速恢復(fù)嗎

2019-12-27 23:25醫(yī)生回答：

去醫(yī)院也沒什么好的辦法，主要注意休息，過幾天就好了