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我會(huì)不會(huì)一睡睡過去?

男 | 32歲 2019-12-27 22:53:44 2人回復(fù) 來自遵義市

健康咨詢描述: 兩個(gè)月前喉嚨發(fā)炎開始睡覺睡一個(gè)小時(shí)就醒,現(xiàn)在炎消了,睡覺還是睡一個(gè)小時(shí)就醒,我兩百斤,一米七,下面是兩個(gè)月前的檢查結(jié)果,我會(huì)不會(huì)睡覺憋死過去?咽腔是不是已堵完?


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馬春英
馬春英 陽泉市郊區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒科臨床及兒童保健。新生兒喂養(yǎng)護(hù)理,新生兒室息,新 幫助網(wǎng)友:31709
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2019-12-28 07:34:04 我要投訴

      您好!根據(jù)本次您的咨詢,之前得過咽喉發(fā)炎,經(jīng)常睡一個(gè)小時(shí)就醒來,體重比較偏胖,現(xiàn)在咽喉發(fā)炎好啦,擔(dān)心晚上睡覺憋醒,建議您注意增強(qiáng)鍛煉,減肥,少量多次喝點(diǎn)溫開水,到五官科檢查一下腺樣體是否肥大。
      

杜繪慧
杜繪慧 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)疾病,發(fā)熱,腹瀉,感冒,流鼻 幫助網(wǎng)友:1902
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2019-12-27 22:57:02 我要投訴

      病情分析:
      喉嚨發(fā)炎,經(jīng)過應(yīng)用藥物以后已經(jīng)炎癥消退,這種情況下憋死的可能性比較小的。
      指導(dǎo)意見:
      既然如此害怕建議還是盡量的減少體重為好,畢竟你1米7體重200斤還是比較超重的,建議減少飲食,適量的多運(yùn)動(dòng),不要求減過多,最起碼也要減個(gè)二三十斤,三四十斤左右。

2019-12-27 23:05 ask8817925970 追問

我沒減過肥,減二十斤一般要多久?

2019-12-28 20:15醫(yī)生回答:

要看你的毅力了,如果堅(jiān)持住的話,一個(gè)月應(yīng)該差不多,沒有問題。

2019-12-28 20:29 ask8817925970 追問

我早上吃二兩面,中午一碗飯,200克煮豇豆5克瘦肉,晚上也一樣,每天走一個(gè)小時(shí)。我這樣一個(gè)月能減二十斤以上嗎?

2019-12-28 21:28醫(yī)生回答:

一般新生兒寶寶睡眠最起碼也要在18~22個(gè)小時(shí)左右。早上的二兩面可以換成一個(gè)雞蛋以及水果。

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