健康咨詢描述: 晚上8-9點盤腿用力然后摸起來筋就感覺像打了結(jié)一樣有一塊地方有點鼓起來
將踝關(guān)節(jié)極度背伸的位置,牽拉小腿后側(cè)的肌群,就可以快速緩解肌肉抽搐的狀態(tài)。肌肉抽筋狀態(tài)解除后,局部還會有輕微的疼痛是由于局部軟組織水腫所引起的,可局部進行熱敷,按揉放松局部的肌肉
前面具體怎么做不好意思我不太了解各個位置
被動做極度勾腳的動作。這是解除正發(fā)生肌肉抽筋的時候做的。如果不抽筋了,只是局部疼痛,可以采取局部按揉或外用止痛膏。
你好,你的這個情況一般考慮局部肌肉或者肌腱腱膜炎的癥狀,可以暫時對癥保守治療看看,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏,口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,你現(xiàn)在這種情況很有必要去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查,以明確原因?qū)ΠY治療。
指導(dǎo)意見:
建議你盡早的去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查,明確你是否存在缺鈣的現(xiàn)象,以便于更好地調(diào)理你的生活,平時要注意做好飲食營養(yǎng)的調(diào)節(jié),適當(dāng)?shù)脑黾雍叩氖澄飻z入,避免過度的勞累,做好保暖措施,才有助于你的健康恢復(fù)。
以上是對“小腿內(nèi)測揪筋有沒有快速緩?fù)吹姆椒ā边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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