健康咨詢描述: 我便秘很長時間了,最近有一個膳食營養(yǎng)的補充品好像是車前子殼纖維粉,我想請問一下,這種可以對便秘有用嗎?會不會有什么副作用啊,希望專家給我看一下,聽說車前子殼是富含膳食纖維的?
平日注意進食富含纖維素的食物香蕉韭菜等,以利于排便,清淡飲食,避免生冷辛辣食物的攝入,可按摩腹部,促進胃腸蠕動,必要時可口服乳果糖口服液或麻仁滋脾丸通便治療
病情分析:
這個車前子殼纖維粉目前作為一種保健食品,補充營養(yǎng)膳食纖維,可以對便秘有一些作用。
指導意見:
那么像這個的話,你可以先服用看一看,具體效果多是怎么樣,不好說。平時也要多吃點綠葉蔬菜,水果,香蕉,蘋果等可以沖點蜂蜜水。適當?shù)幕顒釉鰪娔c蠕動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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