健康咨詢描述: 有失眠現(xiàn)象,晚上不容易入睡,身體有時候會很癢不停的抓,也容易拉肚子上廁所也常不通暢很費(fèi)力,這幾天嘴唇上起了個包,嘴巴里也有點(diǎn)不舒服,失眠現(xiàn)象是一直都有只是這幾天加重了,拉肚子也是,想在網(wǎng)上買點(diǎn)東西泡著喝,不知道買什么。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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