失眠太長(zhǎng)時(shí)間了真的很難受

      根據(jù)您的身體出現(xiàn)了失眠的病變本身的情況，考慮是身體出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)系的綜合性表現(xiàn)，有必要到醫(yī)院通過(guò)相關(guān)的檢查，以后是否考慮通過(guò)鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的方法進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。
      

      病情分析：
      對(duì)于上述癥狀是由于植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的現(xiàn)象，是由于長(zhǎng)期睡眠不足導(dǎo)致的因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)殚L(zhǎng)期睡眠不足導(dǎo)致植物神經(jīng)過(guò)度緊張，需要到醫(yī)院進(jìn)一步確診，保持規(guī)律的生活習(xí)慣，避免過(guò)度熬夜，可以使用安神鎮(zhèn)靜的藥物，如口服安神補(bǔ)心膠囊，甲鈷胺，谷維素，維生素b一等治療。
      
      以上是對(duì)“失眠太長(zhǎng)時(shí)間了真的很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情況是失眠的，這種情況有可能和精神緊張，植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意避免精神緊張，可以去醫(yī)院檢查，藥物方面可以給予口服谷維素片，養(yǎng)血安神片，維生素B1片進(jìn)行治療此種情況的
      

      病情分析：
      考慮是睡眠障礙，睡眠時(shí)間過(guò)短，一般與精神壓力過(guò)大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議積極就診，可進(jìn)行催眠療法，睡前可喝杯熱牛奶，也可以熱水泡腳，睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)，白天盡量減少睡眠時(shí)間。