便秘排便不盡怎么回事？

      可肛塞開塞露緩解癥狀，或口服乳果糖口服液，麻仁滋脾丸等通便治療，平日可進食富含纖維素的食物，以利于排便清淡飲食，避免生冷辛辣食物的攝入，可按摩腹部促進胃腸蠕動

      你好，如果大便困難，可以開塞露幫助緩解，不要頻繁使用問題不大，飲食盡量清淡點，避免吃太油膩，不要久坐不動，每天早晨起來空腹多喝水，定時排便即使沒有便意也蹲一會，堅持多鍛煉。另外可以吃點腸道益生菌調(diào)理一下。
      以上是對“便秘排便不盡怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！您的情況建議多吃蔬菜水果，避免進食辛辣刺激性食物。可以多吃可以潤腸通便的堅果等食物。多喝水，多運動。如果有痔瘡，會有肛門異物感，可以到肛腸科看看。平時避免久蹲、久坐。