容易健忘大部分時間腦子一片空白莫得想法

      你存在記憶力下降，頭暈，注意力不集中，反應(yīng)遲鈍的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，同時需要排除腦器質(zhì)性疾病的存在，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說最近容易健忘，而且想不到一些東西，我會感覺，要么就是最近，比如說學(xué)習(xí)時間太久太累了，頭腦需要休息一下，或者是說因為情緒的原因。
      指導(dǎo)意見：
      說我們情緒不好，大腦皮層可能處于一種抑制狀態(tài)，也會出現(xiàn)這種情況，所以我們身體的這種狀態(tài)提示我們可能需要調(diào)節(jié)一下心情，比如跑跑步啊，找人說說話，減壓鍛煉身體，也可以去注意好好休息，當(dāng)我們可能調(diào)整一下，會發(fā)現(xiàn)我們的狀態(tài)會好很多。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，最近容易忘記很多東西，有時候會出現(xiàn)頭暈，注意力不集中，考慮抑郁情緒，神經(jīng)衰弱的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該注意休息，注意保暖，合理膳食營養(yǎng)平衡，勞逸結(jié)合按時作息，多喝水，多吃蔬菜水果，每天保持心情舒暢和保持充足休息，把心里面壓力傾訴出來，學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài)，必要時到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科咨詢心理專家進(jìn)行治療，
      
      以上是對“容易健忘大部分時間腦子一片空白莫得想法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！