健康咨詢描述: 經(jīng)常受氣,導(dǎo)致心里不平衡,常??刂撇蛔∽约嚎偸侨ハ氩缓玫氖?,氣的右腹部疼,現(xiàn)在摸到右腹部比較硬
你感覺經(jīng)常的生氣,像這種情況一定要學(xué)會與家里的人或其他周圍人溝通交流,遇到問題要冷靜理性的去解決,不要用生氣的方式去解決問題。因?yàn)殚L期的生氣會傷害人的身體,特別是對甲狀腺,女性的乳腺肝臟等因情緒影響是很大的。遇到問題要換個(gè)角度去考慮,要是可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療,對自己的生活要學(xué)會接納和認(rèn)可。
婆家對我不好,根本不溝通,我要是換個(gè)溫暖的婆家對我情緒會有很大幫助
理解你的心情,像這種情況同時(shí)也需要你學(xué)會與家里人溝通交流,遇到問題要換個(gè)角度去考慮,特別是要與你的老公學(xué)會溝通交流。也要學(xué)會對自己的生活認(rèn)可,你可以去當(dāng)?shù)刈鰝€(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。
如果長期處于壓抑的一個(gè)環(huán)境當(dāng)中,那么是可能影響體系狀態(tài)的,比如會導(dǎo)致一些抑郁癥的可能性了,這個(gè)一般的話還是要檢查一下的,明確之后才能針對性治療,至于軀體的問題也是要檢查的。
病情分析:根據(jù)你的敘述,你說經(jīng)常受氣,感覺心里不平衡,而且控制不住自己去想不好的事情。是不是會有一種感覺,好像別人都是跟我們過不去呀。指導(dǎo)意見:那我們是不是就感覺到好像處在眾矢之的之中,而且我們自己都接受不了自己,你說我們這些情緒上哪里發(fā)呀,是不是都堵在我們身體里?我想想這種感覺肯定不舒服。
以上是對“經(jīng)常生氣,情志受損,氣的肝氣不舒”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
是的,醫(yī)生,我就是覺得別人都跟我過不去,咋處處針對我,因?yàn)槲壹薜狡偶?,對他們挺好的,可是他們根本不領(lǐng)情,對我非常不好,動(dòng)不動(dòng)就對我發(fā)脾氣導(dǎo)致我變這樣
說別人都是跟你過不去,那你會想象別人跟我無冤無仇,為什么都跟我過不去呀?可以換一個(gè)角度去思考嗎?你會感覺到對婆家人都好,但是他們對你還不好,有沒有想一想到底是問題出在哪里呀?如果感覺一兩句話表達(dá)不清楚,也可以做心理咨詢,可以慢慢在一個(gè)小時(shí)的時(shí)間里慢慢理出頭緒來。
就是平白無故的對我不好,他們看不起我,態(tài)度對我非常惡,并不是我做的不好,是他們欺負(fù)我,說白了,我丈夫就是看不上我的人,所以他這樣對我
丈夫看不好你,那怎么愿意跟你結(jié)婚呢?是不是也很矛盾呀?
他媽逼的他,為的完成他媽任務(wù),,他不好找對象了,才找我,他其實(shí)并不喜歡我
那你喜歡他嗎,你可以有自己的選擇奧
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