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冬天大腦反應慢反應遲鈍

男 | 29歲 2019-12-21 17:58:00 2人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 一到冬天就感覺大腦反應遲鈍反應慢了很多。沒有其他季節(jié)的大腦活躍,好像智商也變低了好多。

醫(yī)生回復區(qū)

丁寧
丁寧 徐州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病,多發(fā)的診治,比如支氣管肺炎、胃腸炎 幫助網(wǎng)友:16744稱贊:1
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2019-12-21 23:50:45 我要投訴

      有可能這只是你的心理作用吧,今天并不會出現(xiàn)大腦反應慢或者是遲鈍的現(xiàn)象,一般只要保持良好的保暖措施,另外盡量少喝酒,保證充足的睡眠,保證營養(yǎng)的需求,不會出現(xiàn)這種現(xiàn)象的。
      

楊麗琳
楊麗琳 濟南高新區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 新生兒的急救和靜脈穿刺,在心內(nèi)科對急性左心衰,急性 幫助網(wǎng)友:7815
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2019-12-21 18:20:29 我要投訴

      病情分析:
      冬天天氣比較冷,身體的各項機能都開始減緩。血液循環(huán)周期也變長,身體為了不使能量外放,對外界的敏感程度也降低了!
      指導意見:
      肌肉因寒冷進行保護性收縮而僵硬,神經(jīng)指揮反應就遲純。建議冬天也要適當鍛煉!不能在戶外運動!也要在室內(nèi)鍛煉,促進血液循環(huán)!

2019-12-21 20:45 ask901278403w 追問

怎樣才能恢復和其他季節(jié)的時候一樣??

2019-12-21 21:10醫(yī)生回答:

鍛煉身體!每天保證一個小時的有氧運動,促進血液循環(huán)!增強體質(zhì)!

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