彎腰和用力時或者撅屁股時腰疼

      從你目前描述的情況來看，腰肌勞損的可能性比較大。急性期應注意臥床休息，可以適當?shù)耐庥靡恍┗钛雇吹闹谐伤幐纳瓢Y狀。平時還要注意保護腰部，避免受涼，避免過度受累。在病情好轉之后，還應適當進行腰肌力量的鍛煉。
      

      病情分析：
      有可能與腰椎疾病有關建議避免長時間久坐彎腰搬重物等活動。
      指導意見：
      可以嘗試熱敷緩解癥狀平臥位休息必要時到醫(yī)院脊柱外科就診進一步完善影像學拍片檢查了解病因
      

      病情分析：
      首先考慮是腰部軟組織的急性拉傷或者是腰肌勞損導致的疼痛。
      指導意見：
      如果伴有下肢的麻木、疼痛或其他不適感，考慮有椎間盤突出的可能性。目前建議首先使用活血化瘀的相關藥物，比如南星止疼膏、云南白藥膏等，疼痛部位可以適當?shù)臒岱?。主要是注意休息，避免過多活動，特別是劇烈運動。
      
      以上是對“彎腰和用力時或者撅屁股時腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！