不知道咋回事啥病沒治療過
健康咨詢描述： 心理悶悶的特別煩躁不安靜不下來心總是慌慌的感覺緊張感覺自己不會說話了不能交流交流時緊張的結(jié)結(jié)巴巴的說不清話心理煩亂感覺心要跳出來頭疼不清醒腦子不能用心情低落就因為這些癥狀導(dǎo)致我特別難受每時每刻都在痛苦中沒開心的時候頭蒙的難受感覺生活在夢里迷迷糊糊的都不知道自己在干什么人都沒意志了腦子是木的心理特別煩不知道在煩什么還有就是天天晚上做夢莫名其妙恐懼不知道為啥還有經(jīng)常擔(dān)心一些沒用的事情我知道沒必要擔(dān)心就是控制不住脾氣也不好控制不住哪一種不知道咋回事我就想要個正常人生活那么難嗎我還有治嗎啥病
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病情分析：
根據(jù)您描述的問題，您存在抑郁傾向，建議您到正規(guī)精神心理院心理科就診，進一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)。
指導(dǎo)意見：
作息時間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶溫水泡腳，不看緊張性，刺激性電視，不喝濃茶，不喝咖啡，身心放松，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我減壓，保持心情愉悅，多做戶外運動，調(diào)整精神，增強體質(zhì)，多做自己喜歡的事情，如唱歌，下棋運動等以轉(zhuǎn)移注意力。
還沒有好好治療過想知道如果好好治療能不能恢復(fù)生病前狀態(tài)
抑郁癥恢復(fù)后和常人一樣，早期干預(yù)，早期治療效果好。
就我說的無原因的緊張擔(dān)心有些事情不安心慌煩躁咋回事現(xiàn)在都沒辦法交流緊張的說不出來話
您說的無愿因的緊張擔(dān)心有些事情
是啊現(xiàn)在緊張恐懼擔(dān)心頭疼不知道自己在干啥去年買的舒肝解郁膠囊還有一盒沒吃不知道現(xiàn)在能不能吃了
您存在焦慮，恐懼，抑郁情緒，可用舒肝解郁膠囊，配合心理治療，效果好。
病情分析：
你好，看了你的敘述，主要是情緒不能平靜，心情悶，情緒低，不感說話，也致不能說話，再至不說話，怕說錯，心煩心慌，晚上害怕，不知原因，莫名其妙的，你這是青春期內(nèi)分泌激素不穩(wěn)定所致的
指導(dǎo)意見：
建議你，一，要增加營養(yǎng)，符合身體健康發(fā)育的需要，多食五谷雜糧，蛋類，豆類，海帶，核桃。二，加強鍛煉身體，增強體質(zhì)能量，三，也可以輔導(dǎo)藥物柏子養(yǎng)心丸，四，保證充足的睡眠時間與睡眠質(zhì)量，
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