健康咨詢描述: 感覺記憶力不好,被單詞那些,前一秒記得,下一秒就忘了,老是找不到東西,前兩分鐘放在那,后來就要大半天,請問要怎么辦?
影響記憶力或者記憶力差的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。如不良情緒可以影響記憶力。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差或者長期睡眠不足。青少年忘事大多屬于良性健忘。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的用腦習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣,嚴(yán)重者建議及時就診。
病情分析:
作為一個15歲的女孩子,真是一個人記憶力比較旺盛的一個特殊的年齡階段,對于你的學(xué)習(xí)有很大的促進(jìn)的
指導(dǎo)意見:
發(fā)生了這樣的問題,在記單詞的時候是需要重復(fù)記憶的事情,要反復(fù)的讀,反復(fù)的背,這樣才會更好一些,對于生活的一些事件發(fā)生在這樣的問題,我們要學(xué)會有規(guī)律的生活,慢慢的就會好
病情分析:
您好,根據(jù)你的敘述,你說記憶力不好,找不到東西前一秒記得后一秒就忘了,有可能我們是在提示我們,可能這一段時間太疲勞了,大腦需要好好休息了。
指導(dǎo)意見:
大腦的這種癥狀就是在提示我們需要好好的讓大腦休息一下,不然是不是會把大腦累壞的呢?可以去跑步,增加氧吸入量可以幫助我們大腦改善活力。注意好好休息,聽聽音樂都是對我們大腦的一種保護(hù)和休息哦。
以上是對“記憶力不好,老是找不到東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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