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感覺(jué)自己老不被重視?

女 | 17歲 2019-12-16 21:36:38 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 你好,我總是得不到別人的注意,看她們?cè)谝黄鹜娴臅r(shí)候感覺(jué)很卑微連以前和我關(guān)系還不錯(cuò)的好朋友現(xiàn)在和她說(shuō)話也不搭理我了真的不知道該怎么辦了

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2019-12-16 21:37:19 我要投訴

      這種情況建議平時(shí)一定要保持心情愉快,不要壓力過(guò)大,這種情況不要有思想負(fù)擔(dān),而且平時(shí)好好工作,好好學(xué)習(xí),一定要強(qiáng)大自己,一定要有自信心,這些癥狀就會(huì)逐漸緩解的,不用擔(dān)心的

2019-12-16 22:17 ask92601131o2 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)怎樣才可以放松心情呢?

2019-12-16 22:18醫(yī)生回答:

多聽(tīng)音樂(lè),然后多做戶外運(yùn)動(dòng)

2019-12-16 22:23 ask92601131o2 追問(wèn)

那如何來(lái)判斷別人是否討厭你呢

2019-12-16 22:24醫(yī)生回答:

這個(gè)不用判斷,做好自己就行了

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強(qiáng)第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2019-12-16 21:51:13

      你好,根據(jù)你所描述的情況考慮主要與心理因素影響有關(guān),平時(shí)需放松心情,保持樂(lè)觀開(kāi)朗情緒,多與家人朋友溝通,多參加社交活動(dòng),不斷學(xué)習(xí),提升自身綜合素質(zhì),積極鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

2019-12-16 22:18 ask92601131o2 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)怎樣才可以放松自己呢?

2019-12-16 22:19醫(yī)生回答:

保持平常心態(tài),別太在意別人的態(tài)度。

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