我想喝三七粉，什么時(shí)間段比較好

      三七是一種較為常見的中藥，主要用于散瘀止血，消腫定痛，單純的食用三七粉絕對(duì)不能可能達(dá)到長高的目，你這個(gè)年齡孩子出于身體發(fā)育生長期，不建議食用三七，應(yīng)多注意飲食健康的搭配，補(bǔ)充所需的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)進(jìn)行必要的體育鍛煉，從而更好的促進(jìn)骨骼生長。
      

      病情分析：
      一般來講我們建議大家一天服用兩次三七粉以上，并且每次服用的量最好控制在三克左右。因?yàn)榉玫牧刻嗌眢w是吸收不了的。
      指導(dǎo)意見：
      并且建議大家在每天早晚各一次，每一次的服用時(shí)間最好控制在飯后的半個(gè)小時(shí)左右。
      
      以上是對(duì)“我想喝三七粉，什么時(shí)間段比較好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，三七粉在吃完飯后服用最好，減少對(duì)胃腸道的刺激，三七粉屬于中藥，不屬于保健品，不是所有的人可以隨便吃。
      指導(dǎo)意見：
      建議去找中醫(yī)把脈，根據(jù)情況調(diào)理，三七粉不能長期吃，對(duì)肝腎功能都有影響，注意休息，少熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，葷素搭配營養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。