平時(shí)工作窩著坐。一天9小時(shí)左右。

女 | 36歲 2019-12-16 11:38:54 3人回復(fù) 來(lái)自黑河市

健康咨詢(xún)描述：偶爾吧。直起腰，下腹疼。有拉扯感，左右明顯，正常還是出現(xiàn)問(wèn)題了？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張廣瑞朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病，肺心病，而消化性潰瘍，高血壓，糖尿病，氣管幫助網(wǎng)友：9421

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2019-12-16 11:45:43 我要投訴

      病情分析：
      從你所描述的病情上來(lái)看，我認(rèn)為當(dāng)前你這種狀態(tài)肯定不是正常的反應(yīng)。應(yīng)該是有什么疾病的，但是這樣說(shuō)也確定不了是什么疾病造成的？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況?？梢缘结t(yī)院做一些相應(yīng)的檢查，比方說(shuō)B超檢查，根據(jù)檢查結(jié)果和臨床表現(xiàn)，醫(yī)生才能給你做出正確的診斷和治療。

劉利鵬棗莊市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 系統(tǒng)性紅斑狼瘡,痛風(fēng),強(qiáng)直性脊柱炎,混合性結(jié)締組織幫助網(wǎng)友：60663

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2019-12-16 12:31:35 我要投訴

久坐之后出現(xiàn)腰酸，最簡(jiǎn)單的辦法是站起來(lái)，稍微活動(dòng)下腰部，還可以做一些自我按摩，另外每天堅(jiān)持做做小燕飛，腰部疼痛會(huì)逐漸改善。因此對(duì)于你久坐一定要注意鍛煉和運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

馮士麗主任護(hù)師擅長(zhǎng): 高血壓及并發(fā)癥，冠心病，心律失常，心衰等護(hù)理幫助網(wǎng)友：8420

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2019-12-16 11:48:21 我要投訴

      病情分析：
      正常是不會(huì)有痛感的，下腹痛涉及到泌尿系統(tǒng)，生殖系統(tǒng)和消化系統(tǒng)，可到正規(guī)醫(yī)院做b超，排除疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常要多喝溫?zé)崴Ｅ恢鴽觯M(jìn)食要清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，增加休息和睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

      以上是對(duì)“平時(shí)工作窩著坐。一天9小時(shí)左右?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！