本人手淫十幾年了現(xiàn)在想戒除

      手淫十幾年了，現(xiàn)在想戒掉，這個(gè)想法是可以的，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的手淫不僅會(huì)導(dǎo)致腎虛，也會(huì)引起性功能減退，影響夫妻的正常生活，所以還是應(yīng)該戒掉，要恢復(fù)好的話，至少要半年到一年左右。

      病情分析：
      你好！手淫過(guò)度的危害很大，會(huì)導(dǎo)致精神不振、乏力、記憶力減退、腎虛等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要戒掉手淫、節(jié)制性欲，不要看不健康的視頻和圖片，多吃些補(bǔ)腎的食物，多運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)。需要長(zhǎng)時(shí)間調(diào)理。

      病情分析：
      建議你手淫的話，1周不要超過(guò)2次，藥物可以口服六味地黃丸來(lái)調(diào)理一下，飲食上多吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物，如蓮子，銀耳，山藥，百合，豬腎的食物，平時(shí)多和朋友家人在一起，避免一個(gè)人在封閉空間內(nèi)長(zhǎng)期獨(dú)處。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多久能恢復(fù)，這個(gè)每個(gè)人的體質(zhì)不一樣也不好說(shuō)，打底兩個(gè)月吧，慢慢肯定會(huì)有所改善的，祝您身體健康。
      以上是對(duì)“本人手淫十幾年了現(xiàn)在想戒除”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，我是中醫(yī)科醫(yī)生很高興為您解答這個(gè)問(wèn)題，一般情況下如果您決心想要戒除這一個(gè)不良習(xí)性還是可以的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      結(jié)合您目前的情況來(lái)看，一般只要您想要戒除，應(yīng)該還是會(huì)慢慢恢復(fù)身體的，建議您平時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體并且要多做做有意義的事情，充實(shí)自己
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答問(wèn)題，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)說(shuō)，你是想咨詢手淫方面的問(wèn)題，以及對(duì)身體方面的危害。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)說(shuō)，男性手淫的情況大部分人都會(huì)有的，適當(dāng)?shù)氖忠鶎?duì)于身體沒(méi)有什么影響，這個(gè)方面不用太擔(dān)心，但是如果長(zhǎng)期過(guò)于頻繁的手淫是對(duì)身體健康不利，可能會(huì)引起泌尿系統(tǒng)炎癥如尿道炎前列腺炎，嚴(yán)重的的話很會(huì)導(dǎo)致性功能障礙。只要控制住次數(shù)不太頻繁，注意衛(wèi)生狀況，適當(dāng)手淫還是可以的，沒(méi)有必要完全戒除。