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不分季節(jié)每天犯困,沒精神沒狀態(tài)

女 | 22歲 2019-12-15 11:28:50 6人回復(fù) 來自贛州市

健康咨詢描述: 不分季節(jié)每天都在犯困,打哈欠,每天睡眠時間也有8小時,第二天還就是偶爾會犯困,睡不飽的狀態(tài),上班時感覺腦子不夠用,反應(yīng)不夠快了,午休時間犯困最嚴(yán)重,這是什么病癥前兆嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅梅
劉紅梅 滄州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,原發(fā)性高血壓,抑郁癥,焦慮癥,二型 幫助網(wǎng)友:4266
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2019-12-15 11:39:49 我要投訴

      你這種可能和睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系,有一些神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不好的情況,你就多注意休息,適當(dāng)?shù)腻憻挘犚魳?,放松,一般問題不算太大,調(diào)節(jié)一下就行。平時的好增強(qiáng)體質(zhì),這種情況就會好一些。
      

楊桂紅
楊桂紅 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍、氣管炎、糖尿病、高血壓、感冒、發(fā)燒、咳 幫助網(wǎng)友:8935稱贊:5
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2019-12-15 11:32:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,考慮可能是由于脾胃虛弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議口服健脾的藥物進(jìn)行治療,一直注意飲食清淡,避免吃些辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃容易消化的食物,如果情況不見好轉(zhuǎn),可以到中醫(yī)把脈辯證治療。
      

王朋朋
王朋朋 嵩縣何村鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 急性胃炎,慢性胃炎,十二指腸潰瘍,帶狀皰疹,慢性咽 幫助網(wǎng)友:2591
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2019-12-15 11:33:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,建議你到醫(yī)院做個全面的體檢,看看是否身體有疾病引起的,
      指導(dǎo)意見:
      你晚上睡眠質(zhì)量不好,或者晚上經(jīng)常熬夜的話,也會出現(xiàn)這個情況的,如果你晚上睡眠質(zhì)量好,也沒有熬夜,還是疲乏就要到醫(yī)院檢查一下看看。
      
      以上是對“不分季節(jié)每天犯困,沒精神沒狀態(tài)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王志強(qiáng)
王志強(qiáng) 定西市安定區(qū)寧遠(yuǎn)鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎、急性喉炎、支氣管肺炎、支氣管哮喘、小兒腸 幫助網(wǎng)友:12041稱贊:3
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2019-12-15 11:34:10 我要投訴

      病情分析:
      你咨詢的現(xiàn)象屬于氣血兩虛為主所引起的一系列臨床表現(xiàn)過程。
      指導(dǎo)意見:
      建議你需要口服八珍丸來調(diào)理及治療就會逐漸恢復(fù)正常。平時需要規(guī)律生活,合理安排工作及休息時間,做到勞逸結(jié)合。
      

蘇勝
蘇勝 玉林市玉州區(qū)名山街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:14594稱贊:4
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2019-12-15 11:34:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,每天出現(xiàn)犯困精神不佳,考慮是由于精神緊張過度引起。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以保持良好的心態(tài),避免過度緊張,多參考體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力,合理休息,避免勞累過度
      

劉艷丹
劉艷丹 桓仁滿族自治縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,幽門螺桿菌感染 幫助網(wǎng)友:11110
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2019-12-15 11:37:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種多是體質(zhì)虛弱引起的,多是氣血虛,最好吃中藥調(diào)理,或是單吃一些補(bǔ)品都行。
      指導(dǎo)意見:
      建議生活規(guī)律,不要熬夜,多食綠葉蔬菜及水果,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動,如果吃中藥最好找中醫(yī)大夫看看。
      

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