久坐腰疼，右邊的腿疼，感覺后邊的腰部很不
健康咨詢描述： 久坐一段時(shí)間，感覺腰疼，疼了兩周，做了磁共振，醫(yī)生說(shuō)沒(méi)啥，可是我都腰疼腿疼的，很不舒服，站著右邊的腿部肌肉緊繃，就跟麻木差不多，還有腰部特別不舒服，咋辦??？
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久坐腰痛主要是腰肌勞損已經(jīng)脊柱壓迫所引起的。當(dāng)然也不排除是腰間盤突出。腰肌勞損為腰部肌肉及其周圍筋膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要癥狀是腰部脹痛、酸痛、乏力，癥狀常反復(fù)發(fā)作并隨氣候變化或勞累程度而變化，休息后可減輕，為臨床常見病，發(fā)病因素較多比如腰部扭傷史、勞累、坐姿不良、腰部著涼受寒等等。建議1，注意休息，勞動(dòng)時(shí)可以佩戴護(hù)腰，保護(hù)腰肌避免扭傷。2，腰痛可以口服大活絡(luò)丹和鎮(zhèn)痛藥物(布洛芬緩釋片或者尼美舒利分散片等)。3，腰部理療、按摩、針灸等保健康復(fù)治療。4，注意腰部保暖，避免腰部著涼受寒；平時(shí)注意保持正確的坐姿。5，經(jīng)常做增強(qiáng)腰背肌力量的訓(xùn)練。
腿有時(shí)候麻木咋回事兒??？？肌肉有點(diǎn)兒緊繃
那是肌肉痙攣引起的，可以做做按摩
這不是漸凍癥啥的吧？或者其他疾病引起的
不是漸凍癥。
可我右邊的屁股很疼，有點(diǎn)腫了，不知道咋回事兒
不要久坐啊，慢慢就好啦
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病情分析：
這種情況一般著涼勞累姿勢(shì)不對(duì)引起腰痛，嚴(yán)重的伴有腿部酸痛麻木？
指導(dǎo)意見：
平時(shí)避免著涼勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間站立及久坐及長(zhǎng)時(shí)間彎腰，最好平臥位硬板床，可以熱敷理療烤電按摩牽引，配合藥物治療。
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