有問必答網心理健康科 → 負能量太多,猜疑心重,不快樂開朗

負能量太多,猜疑心重,不快樂開朗

女 | 19歲 2019-12-13 16:50:58 3人回復 來自邢臺市

健康咨詢描述: 總覺得身邊的人(同學)都不想讓自己發(fā)展的更好,因為誰都不想讓別人比自己更好的呀,從本質上來看。我現在總愛關注他人身上的負能量,并且很自戀,覺得自己變好了別人會不喜歡,看不慣,嫉妒甚至傷害我。我寧愿為別人可能的想法(不想讓我比他們優(yōu)秀)真的讓自己不好好學習,比他們落后。現在自己學習時也會想別人是不是在看我,或者我好好學習了會不會敵視我。無法專心。

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鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網友:15032稱贊:1
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2019-12-13 17:02:41 我要投訴

      這個還是要看原因,比如和周圍人的關系不好,或者說有沒有情緒障礙的問題導致的,因為如果情緒不好就會變得過度敏感,所以的話要考慮有沒有抑郁癥的可能性,要及時的進行一些治療的。
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2019-12-13 17:03:32 我要投訴

      你自己負能量多很自戀,懷疑別人嫉妒你,不想讓你發(fā)展,這是你個人心態(tài)的問題,只要你有能力,別人是阻擋不了你發(fā)展好的。多培養(yǎng)一些興趣愛好,不要老是關注這些負面的東西,對自己多一些鼓勵,也要學會與周圍的人溝通交流,遇到問題要換個角度去考慮,學會順其自然的去生活。
      

佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網友:17322稱贊:22
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2019-12-13 17:05:52 我要投訴

      從你目前的表現來看,可能還是情緒方面有一定的問題吧,比如說有沒有抑郁癥的可能性就會導致這樣的表現,建議要考慮藥物治療,可以使用一些解郁安神顆粒治療的,可以幫助改善的。
      
      以上是對“負能量太多,猜疑心重,不快樂開朗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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