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青春期猜疑心很重怎么辦

保密 | 16歲 2018-10-11 22:52:40 1人回復(fù) 來自白沙黎族自治縣

健康咨詢描述: 青春期猜疑心很重怎么辦,我才16歲,有什么辦法解除猜疑心嗎?

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:59:44 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述來看,給以下幾點(diǎn)建議:1.你的父母等親屬(兩系三代)里面有沒有精神疾病患者?如果有的話,你應(yīng)該去咨詢一下精神科醫(yī)生。2.青春期情緒不穩(wěn)定,你的猜疑是不是和情緒有關(guān)?3.猜疑也和自信不足有關(guān),你要不斷增強(qiáng)自信心。4.是否之前有過心理創(chuàng)傷,有的話可以心理咨詢。

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