健康咨詢(xún)描述: 每次體育課上老師讓跑步,跑完1200米就肚子疼,痛10多分鐘,怎么辦
根據(jù)你的敘述,感覺(jué)應(yīng)該平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量很少,所以才會(huì)在突然出現(xiàn)了一個(gè)比較大的運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)身體不舒服,應(yīng)該是因?yàn)樵谂懿降臅r(shí)候,呼吸節(jié)律變化,所以出現(xiàn)腹部的不舒服,建議適當(dāng)?shù)男菹?,平時(shí)要注意鍛煉,沒(méi)有必要用藥
你好,肚子痛,可能是由于在跑步之前沒(méi)有做準(zhǔn)備活動(dòng)或者是活動(dòng)做的不充分,開(kāi)始跑的速度過(guò)快,呼吸和動(dòng)作之間節(jié)奏失調(diào),平時(shí)還是要經(jīng)常的參加體育鍛煉,逐步增強(qiáng)體質(zhì)。
你好,青少年在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,尤其是劇烈運(yùn)動(dòng),會(huì)引起腸管的痙攣而出現(xiàn)腹部疼痛,這種情況建議休息,可以按摩腹部,順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),也可以熱敷腹部。但是最好建議去醫(yī)院做個(gè)腹部彩超。
以上是對(duì)“體育課跑完步就肚子疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
考慮是跑步前熱身不充分,跑步強(qiáng)度過(guò)大引起的引起的生理性腹痛。建議注意休息調(diào)整狀態(tài)注意腹部保暖,可以喝熱水進(jìn)行緩解,避免使用生冷的食物或水,以免導(dǎo)致腹痛加重不能緩解。
體育課跑完步就肚子疼,這種情況有可能是胃疼,也有可能是肚子疼,所以需要去醫(yī)院檢查一下,確診后合理的使用藥物治療,并且要注意腹部保暖,不要著涼,這種情況去醫(yī)院檢查一下,然后再用藥吧,平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理
跑步后腹痛可能見(jiàn)于兩種情況,一種是膈肌痙攣,一種是胃腸痙攣。跑步時(shí)呼吸頻率加快,造成呼吸肌的緊張發(fā)生痙攣,呼吸肌包括肋間肌和膈肌,膈肌痙攣會(huì)出現(xiàn)疼痛。這種情況主要是跑步前的準(zhǔn)備工作做的不足,沒(méi)做好熱身運(yùn)動(dòng),平時(shí)運(yùn)動(dòng)做的少,注意調(diào)節(jié)呼吸頻率。第二種進(jìn)食過(guò)飽時(shí)會(huì)有胃腸痙攣,跑步前不宜進(jìn)食過(guò)飽。
病情分析:
你好,考慮胃腸痙攣所致,可通過(guò)藥物方面來(lái)治療,注意觀察病情變化,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可做個(gè)腹部彩超,明確原因,藥物方面可選用顛茄合劑,多潘立酮片,法莫替丁片,注意觀察病情變化,
以上是對(duì)“體育課跑完步就肚子疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
一定要吃藥嗎
切忌辛辣食物,避免過(guò)飽,
病情分析:
你好,你每次上體育課后跑步都會(huì)肚子痛,可能是腸痙攣造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力,同時(shí)上體育課時(shí)應(yīng)做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備,不要猛跑,以免身體不適,祝健康幸福。
病情分析:
肚子的疼痛那么有可能跟你的消耗有很大的關(guān)系,一般來(lái)講不是什么疾病導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)的話一般來(lái)講是能夠耐受疼痛的,所以這個(gè)沒(méi)有什么其他的治療辦法,注意休息以后的話,盡量還是要避免那么強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)
用于緩解胃酸過(guò)多所致的胃痛、胃灼熱感(燒心)、反...[說(shuō)明書(shū)]
用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。...[說(shuō)明書(shū)]
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