脖子、腰經(jīng)常酸，從高中就開始了，睡覺經(jīng)常換體位。

      考慮有可能是由于頸椎問題，或者是長時間的久坐有關系，您注意不要長時間的低頭學習或者是看手機要注意適度的活動，必要的情況下可以通過理療的方式幫助緩解癥狀。
      

      現(xiàn)在的癥狀考慮是酸痛部位肌肉無菌性炎癥的表現(xiàn)，通常和肌肉長時間處于一個姿勢是有直接關系的。另外，勞累受涼外傷也可以引起這些癥狀。出現(xiàn)這種情況以后，首先應該避免肌肉長時間處于一個姿勢，比如說不要長時間的伏案學習學習一段時間一定要站起來活動活動頸椎，做做擴胸運動伸伸懶腰踢踢腿，這樣可以起到放松相關肌肉的作用，可以適當?shù)臒岱笏嵬床课灰部梢酝庥没钛雇锤嗤瑫r配合口服舒筋活血膠囊和塞來昔布膠囊，也可以起到改善癥狀的作用。
      

      指導意見：
      出現(xiàn)這種情況全脊柱周圍疼痛，早晨嚴重，并且家族中有類似病人不排除是強直性脊柱炎可能性，對于這種情況需要去醫(yī)院風濕免疫科就診做強直性脊柱炎篩查可以明確診斷然后針對治療